Lucernas ekstrakts

Lucernas ekstraktam ir augsta uzturvērtība, tas attīra liesu un kuņģi, labvēlīgi ietekmē resno un tievo zarnu, kā arī samazina urīnpūšļa akmeņus, kā arī satur K vitamīnu, C vitamīnu un B vitamīnu.

1) Bagāts ar antioksidantiem un barības vielām
Papildus tam, ka lucerna ir bagāta ar K vitamīnu, tā ir bagāta arī ar fitoelementiem. Antioksidanti lucernā ir dažādās šķirnēs, tostarp:
Flavonoīdi: kvercetīns, miricetīns, luteolīns, apigenīns
Fenolskābes: kumārīnskābe, ferulīnskābe, salicilskābe, kofeīnskābe
Fitoestrogēni: kumarīns, ketona laktons, daidzeīns
Nevar nepamanīt antioksidantu nozīmi veselībai. Gandrīz visas hroniskās slimības ir saistītas ar sistēmisku iekaisumu un oksidatīvo stresu. Lucerna un citi pārtikas produkti
Polifenoli var palīdzēt cīnīties ar iekaisumu un brīvo radikāļu bojājumiem.

2) Ir pierādīts, ka lucernas ekstrakts palīdz samazināt holesterīna līmeni, kā arī var būt noderīgs cukura līmeņa asinīs regulēšanai un menopauzes simptomu mazināšanai. Tie ietver arī asinsspiediena pazemināšanu, diurētisku līdzekli, artrīta ārstēšanu un atbrīvošanos no nierakmeņiem. Cilvēki to lieto arī tāpēc, ka tajā ir antioksidanti, kā arī tādas uzturvielas kā K vitamīns, varš, folijskābe un magnijs. Lucernai ir arī ārkārtīgi maz kaloriju.
3) Lucerna tradicionāli tiek uzskatīta par pretdiabēta augu, kas pazemina ZBL holesterīna un triglicerīdu līmeni. Lucernas ekstrakts var arī cīnīties ar aknu bojājumiem, samazināt aknu enzīmus ALT un AST.

4) Samaziniet iekaisumu
Lipopolisaharīds (LPS) ir toksīns, ko ražo gramnegatīvas baktērijas, piemēram, Escherichia coli, kas var izraisīt iekaisumu. Cilvēkiem ar caurlaidīgām zarnām šis toksīns var iekļūt asinsritē. Mēģenēs un pelēs lucernas ekstrakts samazināja lipopolisaharīdu izraisītu iekaisumu.
Lipopolisaharīdam ir spēcīga ietekme uz autoimūno artrītu. Kā minēts iepriekš, LPS var migrēt no zarnām asinīs. Lucernas ekstrakts izraisa autoimūnu iekaisuma reakciju organismā, kas pārvērš vieglus simptomus par pilnvērtīgu slimību. Tā kā lucernas ekstrakts samazina LPS izraisīto iekaisumu, tas var palīdzēt novērst zarnu noplūdi un artrītu. Tomēr trūkst klīnisko pētījumu, kas to apstiprinātu.